Selbstdisziplin und Freude im Leben
Ken Mogi

Der alte Weg zu einem guten Leben

Stoizismus für moderne Zeiten

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Der Neurowissenschaftler Ken Mogi befragt die Lehren der Stoiker nach unseren heutigen Themen wie Kreativität, Bewusstsein, freier Wille, Unendlichkeit und der Zukunft der menschlichen Zivilisation.

In einer Welt, die von Überfluss und Informationen geprägt ist, sind Gelassenheit und Klarheit notwendiger denn je. In diesem Buch untersucht der Bestsellerautor Ken Mogi die antike griechische Philosophie des Stoizismus sowie ihre Resonanz in anderen Kulturen weltweit, nicht zuletzt aus seiner eigenen japanischen Perspektive. Denn die Lehren der Stoiker finden in der japanischen, zen-buddhistisch geprägten Lebensphilosophie einen überraschenden Widerhall. Stoizismus ist aber auch eine Denkweise, die uns in einzigartiger Weise für die Zukunft rüstet und Wege zu persönlichem Wachstum eröffnet.

Ken Mogi: Der alte Weg zu einem guten Leben - Layout

Der Neurowissenschaftler Ken Mogi befragt die Lehren der Stoiker nach unseren heutigen Themen wie Kreativität, Bewusstsein, freier Wille, Unendlichkeit und der Zukunft der menschlichen Zivilisation. Und er deckt die kognitiven Grundlagen der Resilienz auf, die für den Stoizismus so zentral sind. Denn der Stoizismus bietet robuste Bewältigungsstrategien für die Herausforderungen des modernen Lebens und eröffnet Wege, Selbstdisziplin mit den Freuden des Lebens in Einklang zu bringen.

Ken Mogi ist Neurowissenschaftler und Autor. Er studierte Natur- und Rechtswissenschaften in Tokio und Cambridge. Er lehrt an Universitäten und veröffentlicht wissenschaftliche Texte sowie eine Vielzahl von Romanen und Sachbüchern. Seine Bücher ›Ikigai. Die japanische Lebenskunst‹ und ›Nagomi. Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude‹ sind in Deutschland und vielen anderen Ländern Bestseller.

Der Stoizismus ist eine Philosophie aus der Antike. Wie kann man in einer so alten Lebensphilosophie Antworten auf unsere heutigen Fragen finden?

Der Stoizismus lehrt uns, mit welcher Haltung man etwas begegnet, das größer ist als wir selbst. In der heutigen Welt sind wir von Dingen umgeben, die uns überragen, wie künstliche Intelligenz, Globalisierung und Klimawandel. In solchen Zeiten zeigt uns der Stoizismus, wie wir unser Ikigai inmitten des Aufruhrs lebendig und intakt halten können. Darüber hinaus findet der Stoizismus überraschend großen Anklang bei wissenschaftlichen Disziplinen wie der Neurowissenschaft, der Physik und der Kosmologie. In diesem Sinne ist der Stoizismus durchaus zeitgemäß oder sogar zukunftsweisend.

Welche Wege zu einem guten Leben zeigt uns der Stoizismus auf? Was sollten wir tun, um ein glücklicheres und zufriedeneres Leben zu führen?

Wir alle wünschen uns ein glückliches Leben. Aber wenn unsere Wünsche nicht mit der Gesellschaft und der Natur im Einklang stehen, werden wir wahrscheinlich enttäuscht. Wenn wir aber den Stoizismus beherzigen, machen wir unser Lebensglück nachhaltig und robust. Der Stoizismus ist von Wunschdenken weit entfernt. Er ist pragmatisch und oft auf ganz praktisches Handeln bezogen, ich sehe ihn deshalb mehr als eine Lebensweisheit und weniger als abstrakte Philosophie. Beim Stoizismus geht es nicht darum, etwas nicht zu wollen, sondern darum, etwas auf robuste und praktische Weise zu wollen.

Sie schreiben, dass der Stoizismus – obwohl er aus dem antiken Griechenland stammt – eine Nähe zur japanischen Philosophie hat, können Sie das erläutern?

Ich finde tatsächlich in vielen zentralen philosophischen Konzepten Japans eine Resonanz zum Stoizismus – etwa mit den Lehren des Buddhismus, Shintoismus, Bushido, aber auch vielen anderen. Und ich hoffe, dass wir vor einer Renaissance des Stoizismus stehen und dass dieses Buch dazu einen Beitrag leisten kann. Ich bin wirklich überzeugt, dass gerade heute in diesen komplexen und oft leider wieder sehr irrationalen Zeiten der Stoizismus uns Orientierung geben kann und uns den Weg zu einer stabileren Zukunft und zu einem guten Leben weist. Mein Traum wäre ein globaler Stoizismus, natürlich gerne mit einem Hauch japanischer Lebensphilosophie.

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