Die jetzige Generation 50+ gilt als gesünder als die vorhergehenden, aber manchmal machen sich die fünfzig und mehr gelebten Jahre bemerkbar. Der Körper durchlebt in dieser Zeit einige Veränderungen: Stress-Resilienz und Leistungsfähigkeit können nachlassen, ein Anstieg des Blutdrucks oder des Körpergewichts ist möglich, das Ein- und Durchschlafen fällt mitunter schwer oder die Gelenke knacken hier und da. Diese Beschwerden müssen nicht zwingend mit Arzneien der Schulmedizin behandelt werden.
MARIENDISTEL
- leberschützend
- gallentreibend
- entgiftend
- antientzündlich
- cholesterinsenkend
ARTISCHOCKE
- leberschützend
- gallenanregend
- verdauungsfördernd
- gewichtsregulierend
- cholesterinsenkend
- entzündungshemmend
- antiarteriosklerotisch
HAGEBUTTE
- immunstärkend
- entzündungshemmend
- antiarthrotisch
- antioxidativ
Seit jeher vertrauen Menschen auf die pflanzliche Heilkraft, denn sie hilft nebenwirkungsarm, zuverlässig und sanft, wenn die Beschwerden noch nicht allzu weit fortgeschritten sind. Von Artischocke über Baldrian, Damiana, Rosenwurz bis Weissdorn: Dieser Ratgeber zeigt die besten Heilpflanzen für die Selbstanwendung für Menschen über 50 und bringt mit umfassender Fachkenntnis und tiefem Verständnis Wohlbefinden und Energie in ihr Leben.
